こんにちは！

一昨日から息子が中耳炎になってしまい

あたふたしていた田久保ですヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ

今日は熱も下がり、元気に保育園に行くことができました★

来月は初めての運動会！頑張れ息子よ！

ということで、今日はダイエットとお水の関係について

お話したいと思います♪

いつもダイエットをされるお客様には、

口すっぱくお伝えさせて頂いているのですが、、、

ダイエット中の水分補給はとても大切なんです(๑・ .̫ ・๑)

なぜかと申しますと、、、、、、

脂肪は二酸化炭素と、水に分解されるからです！！

しかし、早く痩せたい！！と、水をガブガブ一気飲みするのはよろしくありません！！！(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

一度にたくさんの水を飲んでも吸収が悪くなるため、コップ１杯をこまめに飲むことが大切です٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

またカウンセリング時に詳しくお話させていただいております♪

今年中に何とかして痩せたい！！！！

本気で痩せたいあなた！！！！

まだ間に合います！！

※今年中に痩せたいお客様のカウンセリングが増えてきておりますので、

カウンセリングご希望のお客様は、お早目のご予約をオススメいたしますლ(╹◡╹ლ)

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