こんにちは！田久保です。

先日のバレンタインデー、たくさんのチョコレートありがとうございました！

体重に気を付けながら、少しづついただいておりますが、

どれも美味しいですね。

こんな美味しいチョコレートを作れたら、、、。

ホワイトデーは頑張りたいです。

さてさて、

皆さんも味見に、友チョコに、ご褒美チョコに、食べ過ぎてませんか？

美味しすぎてついつい食べちゃいますよね。

でも大丈夫！

当サロンのダイエットでは、

毎日のバランスの良い食事で、

バレンタインデーにチョコレートを食べ過ぎてしまっても！

皆さんしっかりと痩せていかれています。

ちょっとの食べ過ぎで増えた2㎏が戻らない！！

なんてことは、ありません。

もし増えてしまっていても、ダイエット期間の3ヶ月でしっかりアドバイスしていきます。

先ずは、バランスの良い食事から！

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（なべしま整骨院併設）

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